In Guter Gesellschaft-
Gemeinsam statt Einsam
Wöchentliche Spaziergänge für Seniorinnen und Senioren
Gemeinsam geht vieles leichter! Unser neues Projekt des gemeinnützigen Vereins NaturalMende – globale Förderung der geistigen Gesundheit durch Bewegung und Forschung lädt alle Seniorinnen und Senioren herzlich zu gemütlichen Wochen-Spaziergängen ein.
Wir genießen zusammen die frische Luft, tauschen uns aus und gehen in einem entspannten Tempo – ganz ohne sportlichen Druck. Bewegung, fröhlicher Austausch und das gemeinsame Erleben in der Gruppe stehen im Vordergrund.
Im Anschluss an den Spaziergang ist jeder eingeladen, noch gemeinsam in ein nahegelegenes Café zu gehen, um den Vormittag gesellig ausklingen zu lassen (Getränke & Speisen auf eigene Kosten).
Treffpunkt: Bushaltestelle Zinzendorfgasse, Graz, ST 8010
Zeit: Wir treffen uns einige Minuten vor 10:00 Uhr, der Spaziergang beginnt pünktlich um 10 Uhr.
👟 Was Sie mitbringen
Ein Getränk für unterwegs (z. B. Wasser oder Tee)
Persönliche Medikamente, falls benötigt
Bequeme Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung
☕ Gemütliches Beisammensein nach dem Spaziergang
Nach dem Spaziergang treffen wir uns im PARKS Coffee Shop, einem beliebten, nachhaltig ausgerichteten Café in der Zinzendorfgasse in Graz. Dort steht uns wöchentlich ein Reservierter Tisch für ein gemütliches Beisammensein zur Verfügung – ideal, um bei Kaffee, Tee und einer Kleinigkeit zu plaudern, sich auszutauschen und neue Bekanntschaften zu schließen. PARKS legt Wert auf regionale und faire Produkte und bietet vegetarische sowie vegane Optionen an.
Damit wir besser planen und Plätze im Café reservieren können, bitten wir um eine kurze Anmeldung per E-Mail an:
naturalmende@mail.ch
Wir freuen uns auf viele schöne gemeinsame Schritte mit Ihnen!